楚辞琛：“……”

他顿时感觉到亚历山大，于是咳嗽了一下，站了起来：“再给我十五分钟。”

“不行。”沈若京直接说道：“晚上十点半入睡，是最佳时间，因为你的五脏腑，将会在十一点半开始修复。如果十一点半你还没睡着的话，那么你的肝就得不到足够的休息。你的肾脏也将会在一点半进行修复，耽误十五分钟，再洗澡，所有内脏修复时间，都要靠后了……”

楚辞琛咳嗽了一下：“京京，可是国内外都有时差，我们和岛国还相差一个小时呢，就不能当我在岛国吗？而且，我很多人都说，中医上的这些讲究都没用的，没有科学依据。”

沈若京淡定的开了口：“中医是没有科学可以支撑的，它是华夏人民几千年流传下来的产物。至于你说的那些……国内外人的体质不同，西方白人他们从小就吃肉长大的，体质异于常人，就拿坐月子这件事来说，西方人可以不坐月子，我们可以吗？这几年应该陆续有些人按照西式理论来坐月子吧？短时间内还不出什么来，可是十年后，当你关节疼的时候，就知道后患无穷了。所以现在，关电脑，洗澡，上床，睡觉！”

沈若京就毫不犹豫的给他扣上了电脑。

楚辞琛敢怒不敢言，只能灰溜溜的冲进了卫生间里面。

等到楚辞琛洗澡出来以后，就往沈若京的房间里走了过去。

楚辞琛这时候，才刚刚到弹幕上的那些骂评：

——啊啊啊，我感觉我遇到了一个骗子！

——关键是这个骗子对中医有着很深的执念，刚刚说的那些话好像还挺有道理的。

——一定要早睡早起呀，否则的话，可能年轻的时候不觉得有什么，等到年纪大了，就会发现身体一堆毛病了。

——楼上又是主播的托吧？我就喜欢每天晚上二点睡觉，十点起床，这么多年了，我都是这个作息时间，也没见我身体不好呀！

——就是，真是好笑，难道岛国的那些人，比我们晚一个小时，内脏还不修复了？他们也是黄皮肤，跟我们体质是一样的……

——熬夜的确对身体不好，但是抛开总睡眠时间说熬夜就是耍流氓。

……

一群人都在讨论晚睡晚起会不会对身体不好的问题。

楚辞琛瞥了一眼弹幕，淡淡说道：“奉劝各位，一定要信任京京刚刚说的那些话。早睡早起，肯定对身体无害。”

这话说完，弹幕上再次吵了起来：

——这又来给老婆立人设了！

——本来觉得你们养老还挺养眼的，可是没想到这么守旧，真的跟老年人一样……刚刚那位中医医学生都说你们在装x了！

就在大家争执的时候，忽然间刚刚离开直播间的李颖回来了。

并且，她还带进来一个账号，她的老师……